第412章 虎啸雷音(第2/2 页)
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而且,这种内炼之法对人体的消耗很大,必须要保持充足的营养,并不断服用一些药物,修复训练过程中造成的内脏损伤。
对于陆诚来说,强身丸刚好可以当做练功所需的药物使用。
整理出这一套功法之后,陆诚就开始每日不间断的练习,有时候还会让人以棍棒捶打自己的身体,整个人由内而外进行着千锤百炼。
在这个过程中,陆诚的力量、速度、爆发力、抗击打能力、自我恢复能力都在不断的提升着。
武松见到陆诚以这种方式练功,也提出了想要学习,陆诚便分给他一套强身丸,并指点武松从基础的呼吸法开始练习。
不得不说,武松天生一副好体魄,对陆诚创出来的这一套功法适应度很高,锻炼的效果也是很明显,整个人的战斗力也在直线上升。
转眼间,又是三四个月的时间过去,陆诚的修炼已经小有所成,却也达到了一个瓶颈。
一连多日进展缓慢,陆诚也知道自己应该出去走走了。
武学一道,也不能总是闭门造车,更要多与人交流。
陆诚选择的下一个目标,自然是那位任务目标,鲁达鲁提辖……
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