第417章 拍摄前的准备工作(第1/2 页)
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后烈马追日直至入海,而体生鳞,蹄化爪,牙成利齿,已变蛟龙,出水腾空而起,与云雾为伴,口吐人言,道六个大字:“人杰还看今朝”。
日子已过一月有余,五月中旬,气温还算温和,陆泽住宅,私人健身房内,传来十分有规律的铁器相碰声。
“呼……呼……呼……”
伴随着稳定的呼吸,小重量腿举器械上升,又再次下降,二十为一组,直到十组完成,一阵恶心感涌上嗓子眼,此刻不能喝水,只能闭目强忍,三五分钟后,呕吐感消失,疲惫感这才到来。
腿稍软,慢步走上称,七十七点五公斤,陆泽满意的点点头,如今体重已经达到了拍摄需求,并且保持了两周的时间,镜子前,稍一用力,胸肌
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